Power Joga w parku w Skierniewicach

Power Joga to bardziej wymagająca praktyka, która buduje siłę, kondycję i poczucie własnej mocy, łącząc pracę na mięśniach głębokich z płynnym ruchem i świadomym oddechem. Zajęcia dają przestrzeń na uważność, wyciszenie i kontakt z naturą, a kończą się głębokim relaksem po wysiłku.

Termin: Każda niedziela
Godzina: 10:00 – 11:15
Miejsce: Park w Skierniewicach

W przypadku złej pogody zajęcia odbywają się w Hali Sportowej nr 3 przy ul. Tetmajera 7 w Skierniewicach. Zapraszamy do wspólnej praktyki.